Heilen Und Prävention Durch Ernährung
Ätherische Öle werden seit Tausenden von Jahren in verschiedenen Kulturen für medizinische und gesundheitliche Zwecke verwendet. Aufgrund ihrer antidepressiven, stimulierenden, entgiftenden, antibakteriellen, antiviralen und beruhigenden Eigenschaften erfreuen sie sich in letzter Zeit zunehmender Beliebtheit als natürliche, sichere und kostengünstige Therapie Weiterlesen
Wenn Sie noch nichts von kolloidalem Silber gehört haben, werden Sie es, insbesondere wenn Sie nach alternativen Therapien für häufig auftretende Gesundheitsprobleme wie eine Nasennebenhöhlenentzündung oder eine Erkältung suchen, sicherlich noch tun. Die meisten Reformhäuser und Apotheken führen verschiedene Marken Weiterlesen
Wir sind ständig Organismen ausgesetzt, die eingeatmet, verschluckt werden oder unsere Haut und Schleimhäute bewohnen. Ob diese Organismen zu Krankheiten führen oder nicht, hängt von der Integrität der Abwehrmechanismen unseres Körpers oder des Immunsystems ab. Wenn unser Immunsystem richtig funktioniert, Weiterlesen
Die ketogene (oder “Keto”) – Diät ist eine sehr fettreiche, sehr kohlenhydratarme Diät, die in letzter Zeit aufgrund ihrer Effizienz viel Aufmerksamkeit gewonnen hat. Das Ziel der Keto-Diät ist es, in einen Stoffwechselzustand namens Ketose einzutreten und dann dort zu Weiterlesen
Sie ist blaugrün, absurd gesund, wird aber oft übersehen oder missverstanden. Diese blaugrüne Alge ist eine Süßwasserpflanze, die heute eine der am meisten erforschten ist und neben ihrer Cousine Chlorella heute ein Superfood über das viel gesprochen wird. Spirulina wird Weiterlesen
Trotz der jüngsten Popularität sind die Vorteile von Apfelessig seit Jahrhunderten bekannt. Es hat sich gezeigt, dass er, neben anderen Vorteilen von Apfelessig, den Blutzucker unter Kontrolle hält, den Gewichtsverlust steigert und sogar das Erscheinungsbild von Akne und Narbenbildung verbessert. Weiterlesen
Da die Zuckerkonsumrate so hoch wie nie zuvor ist, war es für viele Menschen wichtig, gesündere süße Alternativen zu Zucker zu finden. Zuckerersatzstoffe und künstliche Süßstoffe sind in der Regel mit anderen schädlichen Chemikalien und Inhaltsstoffen gefüllt und enthalten zum Weiterlesen
Chiasamen sind häufig die Hauptzutat in vielen Rezepten für gesunde Ernährung, von Backwaren über Proteinriegel bis hin zu Smoothies und mehr. Abgesehen davon, dass diese Samen ihren Lieblingsnahrungsmitteln einen Hauch von Geschmack und Textur verleihen, sind sie auch sehr nahrhaft Weiterlesen
Migräne sind keine typischen Kopfschmerzen. Wenn sie heftige Kopfschmerzen, Übelkeit und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen verspüren kann das eine Migräne sein. Wenn eine Migräne auftritt, werden sie fast alles tun, um sie verschwinden zu lassen. Natürliche Heilmittel sind ein Weiterlesen
Melatonin, ein Hormon der Zirbeldrüse, ist vor allem für seine schlaffördernde Wirkung bekannt. Aber wussten sie, dass es auch potenzielle krebsbekämpfende Wirkungen hat? Forscher aus dem Iran überprüften die Antikrebs-Eigenschaften von Melatonin und kamen zu dem Schluss, dass Melatonin starke Weiterlesen